月经前吃什么可防止痛经? 月经期间痛经吃什么好

时间:2021-09-21 22:19:23 作者:admin 32054
月经期间痛经吃什么好

月经前吃什么可防止痛经?

可以试试当归红糖煮鸡蛋,对痛经有一定好处,但是经期也要注意饮食,冷辣生寒性食物不能吃,其实每个女生都会有痛经方面的问题,如果平时喜欢吃冷饮,吹冷气,天冷时候要风度不要温度,就算月经前吃再多东西,该来的还是得来,最重要的是平时得注意锻炼身体,注意饮食等。

痛经吃什么食物最好?

去除宫寒,痛经自然就好

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